jak brac to

To może sie przestaniecie kłucic i napiszecie jak brać to g****

hehe jak nie wiesz jak brać to czytaj etykiete... hmb 0,03g na kg masy ed kreatyne mono w fazie po nasyceniu tak samo

No okey. A powiedz mi co mam wziąść na odblok ile kupić i jak brać to kupię wszystko razem i dopiero zacznę cykl

ok i jak brać to wszystko? Nitrix - 3 razy dziennie po 3 tabs to wiem Mono - na opakowaniu raz dziennie 3g ?? nie za mało? No i białko w jakich proporcjach do tego?

no tak... ale musze widziec jeszcze ile i jak brac.. to bialko.. a potem dobrac sobie diete tylko niech pierwsze ktos mi udzieli odpwiedzi na moje pytania...

to juz zalezy ;) jak brac to z glowa nie ktorzy trena wala w tym wieku i chyba sam walne Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-02-19 22:14:17

ona slabe ale jak brac to 8000..

potrzebowałbym plan treningu na mase z metą narazie zjem setke czyli jakiś dobry miesięczny cykl jeżeli ktoś próbował co do tego dorzucić jak brać to prosze o porady a co do żywienia to miałem diete lecz słabo mi po niej poszło zobaczymy co bedzie po tej metce pozdrawiam i prosze o pomoc

Wielkie dzieki za szybkie odpowiedzi MolderDist i apokalipsa. Co do NOZ i kreatyny. Jak brac to razem ?

w ogle to jak brac to wszytko po posilku ?? czy na czco przed snem ??

a to jak brac to razem? moze byc te OLIMP KRE-ALKALYN ®1500 120 kap

Trening myśle ze jest OK.Pierw plecy 18 seri, potem nogi, tylko 2 ćwiczenia po 4 serwie. Suple jakie teraz biore to Shock therapy + Profi whey mass(1kg), mam jeszcze shocka, bcaa 400 tab i TRIBUACTIV B6 ale nie wiem czemu tego nie łykam :) może jakieś wskazóweczki jak brać to co mam żeby był dobry efekt ? Zmieniony przez - zaor90 w dniu [...]

Olimp - creapure monohydrate to jest taka kreatnka i mam jedynie 125tab i jak brac to po ile dziennie a co do stazu to 11miesiecy i diety nie mam :( aktualne wyniki w profilu

a jak brac to pro zma?

Sylimalor jest lekiem ochraniającym komórki wątroby (podobno przyspiesza jej regenerację). Lepiej żebyś brał przy cyklu, zabespieczysz wątrobę, szczególnie przy sterydach doustnych.Jak brać to 70mg. Sylimalor nie chroni przed ginekomastią. Przed tym chroni Nolvadex (tamoxyfen). Pozdrowienia macek

j.w a jak brać to było setki razy 5g rano ,5 po treningu w dni nietreningowe 5g rano

Tylko jak brac to z apteki/szpitala bo u dila to pewnie lezy na regale nad grzejnikiem Ps srodka niestety nie widzialem

1 - lekarz ci radzi jak brac? to chyba taki z podworka 2 - watpie czy sa wieksi od nas, ale marzenia sa niekaralne. 3 - BAN

[...] powiedzmy kulturystycznie... stąd suplementy. Z tym bcaa właśnie jest problem: na opakowaniu jest tak: 6.5g na czczo + 6,5g przed treningiem + 6,5g po treningu natomiast w DNT 1 dawka na czczo + 1 przed snem... najbradziej zastanawia ta dawka przed snem... jak brać to wszytskie suple żeby sobie nie zaszkodzić? pozdrawiam i dzięki za odpowiedź.

Porcja 30g trzy razy dziennie. Jak brać to, żeby wyszło korzystniej? Po treningu i rano czy w inny sposób?